AŞKIN PİLATES TARİFİ

Pilates By Ebru

KISA HİKAYEMİZ

 

“Yiyecek çok fırın ekmeğimiz” olduğu düsturuyla üyelerimize geldikleri her bir derse farklı içerik hazırlarız.

*Eğitmenlerimizin deneyim süzgecinden geçmiş tam 33 farklı hareketi tek dersin içerisinde en doğru geçişlerle veririz.

*Yüksek kalite ve memnuniyet için kullanılması gereken ekipmanlardan asla taviz vermeyiz.
*İyi ve mutlu hissetmeniz için sıkmayan, yormayan bir ambiyans yaratmakta vazgeçilmezimiz.

*Her Allah’ın gecesi tüm günün çökmüş yorgunluğuna rağmen, sabah fresh bir atmosferde egzersiz yapmanız için temizliğimizi ‘bayram’ kıvamında yaparız.. hem de zevkle ve dansla..

*En son; aldığımız her kuruşun hak muhasebesini yapar, kahvelerimizi içer ve şükrederek kapatır, çıkarız.

 

 

 

 

 

Sıkça Sorulan Sorular

Derslere başlamak için spor geçmişim olması gerekiyor mu?

Her üye kendi seviyesine göre derse alınır. İlk günden itibaren bedenini tanır, güvenle ve doğru şekilde ilerlersin. Daha önce hiç spor yapmamış olsan bile rahatlıkla başlayabilirsin.

Dersler her zaman aynı mı yoksa içerikler değişiyor mu?

Eğitmenlerimizin deneyimiyle oluşturulmuş 33 farklı hareketi, doğru sıralama ve geçişlerle uygularız. Vücut alışır ama sıkılmaz; gelişim her ay bilinçli şekilde takip edilir.

Paketi dondurabilir miyim? Ders saatlerim esnek mi?

Evet, tamamen sana göre esnek!
İstediğin gün ve saatte derse katılabilirsin. İşin çıktığında paketini dondurabilir, yoğunluğun geçtiğinde kaldığın yerden devam edebilirsin.

Ortam ve ekipmanlar gerçekten bu kadar önemli mi?

Yüksek kalite ekipmanlardan asla taviz vermeyiz. Her gece “bayram temizliği” kıvamında hijyen sağlarız. Ferah, yormayan, enerji veren bir ambiyans yaratırız. Üstüne bir de dünyanın en güzel kahveleri bizden!